文／陳信宏，執業藥師，台北市藥師公會會員，從事社區藥局工作12年 這幾個月來，藥局裡最常被問到的問題大概就是： […]
標籤彙整：體力恢復
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6 月
6 月
隨著台灣夏季高溫屢創紀錄，你是不是也發現自己一到下午就昏昏沉沉、提不起勁？明明睡夠了8小時，卻還是覺得身體重重 […]
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5 月
5 月
你也是那種不到半夜睡不著，天亮還要爬起來上班的人嗎？我在藥局待了十幾年，最常被客人問的就是：「藥師，我每天熬夜 […]
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5 月
5 月
打開Google，輸入「益G威猛錠哪裡買」，結果跳出一整頁的賣場連結、代購社團、還有一些看都沒看過的網站。你會 […]
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5 月
5 月
你是不是也覺得，過了30歲以後，身體像是被人偷偷按了「慢速鍵」？ 以前熬夜追劇到凌晨三點，隔天照樣生龍活虎去上 […]
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5 月
5 月
你最近是不是覺得體力明顯走下坡？上班坐沒多久就腰痠背痛、下班回家只想躺平、連週末出去玩都覺得累累的？坦白說，這 […]
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5 月
5 月
坦白說，在台灣的上班族男性，十個人裡面大概七八個都跟我差不多——早上進辦公室坐下，中午買便當回來繼續坐，下午開 […]
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5 月
5 月
坦白說，在接觸黑瑪卡之前，我對保健食品一直抱著「吃心安」的心態。每天坐辦公室至少12小時，下班就癱在沙發上滑手 […]